das Moritz 1230 Wien bietet Unterstützung bei Rücken- und Kreuzschmerzen

Nach einer Operation wieder fit werden – das Moritz 1230 Wien ist für Sie da

medizinische Trainingstherapie an modernen Trainingsgeräten

Kraft-Training ist die beste Medizin – für Körper und Geist

Gesundheits-Gymnastik und Medizinische Trainingstherapie beim Riverside

Das MORITZ macht Sie wieder fit für Alltag und Sport.

Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Fitness-Studio erstellen wir Ihnen ein medizinisch- und sportwissenschaftlich-basiertes Trainingsprogramm, um Ihre Lebensqualität möglichst schnell zu verbessern. Die Trainingsschwerpunkte sind dabei funktionelle Kräftigungs-, Koordinations- sowie Mobilitäts-Übungen.

Sie profitieren bei uns von Medizin-zertifizierten SCHNELL©-Kraftgeräten mit Biofeedback und einer modernen Trainings-Software, die Sie selbst auf Ihrem Smartphone bedienen können. So wird für Sie ein Maximal-Kraft-Training einfach!

Beim Training, v.a. mit Kraftgeräten, will man auch nichts falsch machen. Daher ist für Fragen zu Bewegungsabläufen und den Geräte-Einstellungen immer ein kompletter Ansprechpartner vorort. Wir lassen Sie beim Training niemals alleine – das garantiert Ihren Trainingserfolg!

Wir bieten Unterstützung:

bei Fehlhaltungen und Fehlbelastungen im Alltag und Beruf
bei Gelenksarthrose und -instabilität
bei Rücken- und Kreuzschmerzen
bei Osteoporose und zur Sturzprophylaxe
bei Folgen von Sportverletzungen
nach Gelenks-, Knorpeloder Bänderoperationen
nach Wirbelsäulenoperationen
nach chirurgischer Endoprothetik (Gelenks-TEP)
nach oder parallel zu Ihrer Physiotherapie
in der „Rehab-Lücke“ zwischen Spitals-Aufenthalt und vor Beginn eines Rehabilitations-Aufenthaltes
in der wohnortnahen Phase-IV-Rehabilitation

Unser Service für Patient:innen:

Ihr persönlicher Trainingsplan – auf sportwissenschaftlicher Basis
Training an modernen SCHNELL©-Kraftgeräten und freien Gewichten
Professionelle Trainings-Begleitung unterstützt Sie vorort bei jedem Schritt
Ihr Trainingsplan ist am Smartphone immer dabei – auch zuhause
Kostenloses Handtuch-Service – für Ihr Training bei uns
Komfortable Garderoben und Duschen – mit Körperpflege-Produkten und Fön

Unser Trainingsangebot für Sie:

mit individuellem Trainingsplan ausgerichtet auf Ihre Bedürfnisse und Ziele

an medizinisch zertifizierten, biomechanisch durchdachten Trainingsgeräten

professionell begleitet mit 1:1 Betreuung und in Kleingruppen

unterstützt durch eine moderne Trainingssoftware im MORITZ und auf Ihrem Smartphone

in einem modernen und freundlichen Ambiente mit viel Service

an einem zentralen Standort beim RIVERSIDE-Shopping Center mit angeschlossener Parkgarage

Ziele eines medizinischen Trainings:

Muskelkraft ist eine wesentliche Voraussetzung für einen gesunden und aktiven Lebensstil in jeder Lebensphase.

Die Körper-Muskulatur wird aber leider im Alltag und Beruf zu wenig trainiert. Hier setzt das Training im MORITZ an. Wir arbeiten an Ihrer Muskelkraft!

Ein konsequentes Training im MORITZ mit Kraftgeräten und freien Gewichten unter professioneller Anleitung unterstützt gesunde und natürliche Bewegungsabläufe und kann dadurch für Sie:

Schmerzen und Verspannungen

lösen
Knochen und Gelenke

stärken
Gesundheit und Immunsystem

kräftigen
Beweglichkeit und Mobilität

verbessern
Fitness und Kondition

aufbauen
Lebensqualität

gewinnen
Leistungsfähigkeit

steigern
Alltags-Stress

reduzieren
Mentale Gesundheit

fördern

So einfach starten Sie Ihr Training bei uns:

Sie brauchen keine Verordnung, um bei uns zu trainieren! Ihre/Ihr Ärztin/Arzt des Vertrauens kann Sie aber sicher gerne über die Vorteile von Gerätekraft-Training beraten und ein mögliches kardiologisches Risko mit einem Ruhe-EKG abklären.

Vereinbaren Sie einen Termin für einen Erstcheck bei uns aus. Sie können uns gerne telefonisch unter +43 1 239 81 89 oder per Mail unter servus@dasmoritz.net erreichen. Wir können so auch alle Ihre Fragen zum Training bei uns klären.

Wir führen eine sportwissenschaftlich-basierte Untersuchungen Ihres Bewegungsapparates durch und erstellen Trainingsziele und Trainingspläne.

Einfach mit einem sicheren Training loslegen – unsere erfahrenen Expert:innen sind immer an Ihrer Seite und unterstützen Sie vorort.

zum Stundenplan

Stimmen zum Training im MORITZ:

„Im MORITZ wird nicht alleine mit Kraftmaschinen und Chipkarte trainiert, sondern mit Trainer:innen an der Seite.“

Heinz-Peter, 78

„Hier ist ein freundliches und kompetentes Team am Werk – medizinische Befundänderungen fließen unmittelbar in den Trainingsplan ein.“

Maria-Luise, 73

Darauf sind wir stolz:

9 von 10 unserer Kund:innen trainieren auf Empfehlung bei uns oder würden das MORITZ als Trainingszentrum weiterempfehlen
2 von 3 unserer Kund:innen verlängern Trainings-Blöcke bei uns
jede(r) zweite(r) MORITZ-Trainingskund:in schätzt unserer Training effektiver ein als vergleichbare medizinische Trainingszentren

Gesundheits-Gymnastik und Medizinische Trainings­therapie beim Riverside